Neti Pot – neusspoelkannetje FLORA

€14,25

De neusspoeling is een elegante oplossing voor vervelende verstoppingen bij verkoudheid en vergemakkelijkt de ademhaling. Regelmatig spoelen met zout stimuleert en versterkt de slijmvliezen, overtollig neusslijm wordt weggespoeld. Hierdoor wordt de natuurlijke afweerfunctie van de neusslijmvliezen ondersteunt. De kleine verbindingskanalen tussen de neusbijholten en hoofdsholten blijven open en de gevoeligheid voor pijnlijke ontstekingen vermindert.

Categorieën: Accessoires, Keel en luchtwegen

Beschrijving
Algemene gebruiksaanwijzing

Beschrijving

Zout en lauwwarm water… een geschenk voor je gezondheid

Veel mensen griezelen bij het idee zout water door hun neus te laten stromen. Ten onrechte: de traanbuis staat in verbinding met de neusholte, zodat voortdurend een stroompje zout traanvocht als een ‘natuurlijke neusspoeling’ de neusholte instroomt. Zilt water op lichaamstemperatuur is dus volkomen natuurlijk voor het inwendige milieu van de neus.

Neusspoeling met het Neti-kannetje combineert de kennis van de Westerse en Oosterse geneeskunde

‘Neti’ betekent reiniging van de bovenste luchtwegen. De heilzame effecten van zout op de luchtwegen zijn al eeuwen bekend. De slijmvliezen van de neus hebben een belangrijke afweerfunctie tegen infecties en stofdeeltjes. Als neusslijm te dik, verkleeft of te waterig is, kunnen de slijmvliezen micro-organismen en stofdeeltjes onvoldoende afvoeren. Bacteriën en virussen kunnen zo gemakkelijk binnendringen, zich vermenigvuldigen en ontstekingen veroorzaken.

De neusspoeling reinigt de slijmvliezen van stofdeeltjes, verontreinigingen en allergenen (pollen)

Met name voor mensen met een allergie is de neusspoeling een uitstekende methode om de irritatie door allergenen te verminderen en de natuurlijke afweer te versterken.

Voor mensen die vanwege hun beroep veel in een stoffige omgeving verblijven is de neusspoeling een geschikt middel om irritatie door stof of vervuilde lucht te reduceren.

De neusspoeling maakt neusslijm los en helpt bij droge neusslijmvliezen

Vooral in ruimtes met centrale verwarming en air conditioning kunnen de slijmvliezen van de neus snel in uitdrogen. De normale afscheiding van de slijmvliezen wordt verstoord en de gevoeligheid voor ontstekingen neemt toe.

Met de neusspoeling werk je zelf aan een goede gezondheid

Bij dagelijks gebruik, dat net zo vanzelfsprekend wordt als tandenpoetsen, kan je zelf actief bijdragen aan het behoud van een goede gezondheid. Een neusspoeling vergemakkelijkt de ademhaling, zowel op het werk als in je vrije tijd. Een vrije ademhaling verbetert het prestatievermogen en voorkomt dat je voortijdig vermoeid raakt.

Een dagelijkse neusspoeling met het Neti-kannetje biedt uitkomst bij:

Terugkerende verkoudheid
Een loopneus of een verstopte neus
Gevoeligheid voor ontstekingen van de neusbijholten en hoofdsholten
Gevoeligheid voor ontstekingen van de bovenste luchtwegen (keelpijn, bronchitis en amandelontsteking)
Hooikoorts en andere allergische reacties van de bovenste luchtwegen
Werkzaamheden in stoffige, vervuilde, geclimatiseerde ruimtes
Droge slijmvliezen in de neus

De Neti Pot is gemaakt van keramiek.

Algemene gebruiksaanwijzing

Gebruik lauwwarm water en maak dit enigszins zout met jodiumvrij, fijnkorrelig keukenzout zonder toevoegingen. Je kan het best Saindhava Lavan Steenzout gebruiken, maar je kan ook zeezout gebruiken, als je daar de voorkeur aan geeft.

Begin met een fysiologische zoutoplossing van 0,9%; dat wil zeggen 9 gram keukenzout op 1 liter water. Zorg er voor dat het zout goed in het water wordt opgelost. De voor jou persoonlijk ‘aangename’ hoeveelheid zout kan variëren van een mespuntje tot een halve theelepel. De juiste hoeveelheid vind je in de praktijk snel. Te veel of te weinig zout kan de slijmvliezen van de neus prikkelen.

De zeven stappen:

Vul het Neti-kannetje met een lauwwarme zoutoplossing.
Bepaal, indien mogelijk, door welk neusgat je het makkelijkst kunt ademhalen.
Plaats de tuit van het Neti-kannetje een stukje in dit neusgat.
Beweeg je hoofd voorover en dan opzij, open je mond en kantel het kannetje, tot het water vanzelf door het andere neusgat weer naar buiten loopt. Haal hierbij rustig en ontspannen adem door de mond.
Houdt na de neusspoeling je hoofd boven de wastafel en adem krachtig door beide neusgaten uit. Met een papieren zakdoekje kan je achtergebleven vocht opvangen.
Herhaal de neusspoeling met het andere neusgat, waarbij je weer het hoofd voorover en vervolgens opzij beweegt (daarna verder zoals bij stap 5).
Na de neusspoeling door beide neusgaten beweeg je je hoofd kort voorover en vervolgens naar links en naar rechts; eventueel achtergebleven water kan nu weglopen. Als dit nog niet voldoende is, steun je met beide handen op de knieën en laat je je hoofd naar beneden hangen. Vervolgens beweeg je je hoofd langzaam van links naar rechts.

De neusspoeling is na enige oefening bijzonder aangenaam en kan dagelijks worden toegepast – in het pollenseizoen, bij verkoudheid of een verstopte neus zelfs meerdere malen per dag. Met een neusspoeling wordt de hele neus van binnen gereinigt van overtollig en verkleeft neusslijm.

De zoutoplossing vermindert zwelling van de slijmvliezen en ondersteunt hun afweerfunctie.

Houdt de binnenkant van het Neti-kannetje schoon. Verwijder eventuele vuil- en kalkaanslag met azijn.

Bij zogenaamde ‘vensters’ in de neusbijholten, acute ontstekingen en na een operatieve ingreep in de keel-neus regio dien je voor de neusspoeling je arts te raadplegen.