Ashwagandha

17,75

Het Ayurvedische kruid Ashwagandha in de vorm van capsules voor gemakkelijke inname. Ashwagandha balanceert de drie dosha’s (Tridosha), met name Vata en Kapha.

Categorieën: , ,

Beschrijving

Ashwagandha

De Ayurvedische gezondheidsleer maakt gebruik van verschillende bereidingsvormen voor haar natuurlijke supplementen. In dit voedingssupplement is het Ayurvedische kruid Ashwagandha in poedervorm verwerkt tot een capsule voor gemakkelijke inname.

Je kan bij ons ook Ashwagandha kopen als churna (poedervorm) of ghee (geklaarde boter).

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera) is een lange plant met paarse of groene bladeren en rode vruchten. Het is één van de meest gebruikte kruiden in de leer van Ayurveda en wordt al duizenden jaren toegepast als Ayurvedisch kruid. Ashwagandha staat ook bekend als ‘Indiase Ginseng’ of ‘winterkers’. Vanwege de veelzijdige toepassingen wordt Ashwagandha zelfs een koninklijk kruid genoemd. Ashwagandha groeit in India, maar ook in andere gebieden van Azië, Afrika en het Middellandse Zeegebied.

Werking van Ashwagandha

Op de dosha’s (constitutie) van een persoon heeft Ashwagandha een balancerende werking. Het balanceert de drie dosha’s (Tridosha), met name Vata en Kapha.

Ashwagandha heeft een adaptogene werking op het lichaam. Adaptogenen zorgen ervoor dat fysiologische processen in ons lichaam gestabiliseerd worden en dat de homeostase bevordert wordt. Dit betekent dat het vermogen van het lichaam om het interne milieu stabiel te houden ondersteund wordt, terwijl het externe milieu van het individu aan continue verandering onderhevig is. Onze cellen (bouwstenen van het lichaam) zijn hierdoor minder gevoelig voor stressfactoren uit onze externe omgeving, zodat ons lichaam en geest beter in balans kunnen blijven.

(Voorlopig) toegestane gezondheidsclaims m.b.t. Ashwagandha:

  • adaptogene (= stabiliserend; homeostase-bevorderend) werking
  • draagt bij aan een goede geestelijke balans
  • heeft een ontspannende, rustgevende werking

Let op:
Wegens Europese wet- en regelgeving mogen niet alle toepassingen van onze producten op onze website vermeld worden. Informatie over de gezondheidseffecten van producten dient namelijk gescheiden te worden van de aanprijzing van producten.

Samenstelling

Ashwagandha

Indiase ginseng (Withania somnifera) extract 250 mg, Indiase ginseng (Withania somnifera) 250 mg, hydroxypropylmethylcellulose (plantaardige capsule).

Algemene gebruiksaanwijzing

Ashwagandha

2 maal daags 1 capsule met water innemen.

Ashwagandha is verpakt per 60 plantaardige capsules.

Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl niet vervangen.